Day: 2019/12/04 at 5:16

DECOUVRIR LA SOPHROLOGIE

Découvrez la sophrologie en quelques lignes grâce à ce résumé complet de cette technique pas encore bien connue de nos jours. LA SOPHROLOGIE C’EST QUOI ? La sophrologie est la science de l’esprit harmonieux. Elle s’inspire du yoga, de l’hypnose et du zen. Crée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, cette méthode thérapeutique inspirée des techniques orientales […]

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